从月经来潮到结婚生子，女性一生要经历很多苦楚，由于特殊的生理构造，女性面临的疾病风险要比男性大得多！卵巢不仅统领女性生殖功能，还与颜值、心脑血管健康和骨骼健康有密切联系。它掌控女人一生兴衰，对女性的重要性，很多时候甚至超过乳房、子宫，却常不被重视。

卵巢掌管女性全身健康，卵巢的功能不限于生殖方面，它和女性的全身健康息息相关：

储存卵子，掌控生育功能

女性的卵子从出生，甚至是还在母体时，数量就已确定。满打满算，女性一生能排出500个卵子。女性每月都有一批卵子同时发育，但只有1个（偶尔2个）卵子最终发育成熟并从卵巢排出（排卵）。一般而言，女性的育龄期为30年左右。

分泌激素，管理生理周期

子宫内膜每月一次周期性剥脱，形成月经的过程，就是在卵巢分泌的激素调节下完成的。

此外，“托生”在子宫腔、与子宫相依为命的胎儿，在妊娠早期（妊娠12周以前）的生长发育也依赖于卵巢分泌的性激素。

，影响健康美丽

女性体内激素水平均衡与否，直接影响到健康和美丽。卵巢好，能使面部皮肤细腻光滑，白里透红；促进生殖和机体健康，调节并分泌激素，提高两性生活质量。

保护心脑血管、骨骼健康

女性更年期前的正常雌激素分泌，对心脑血管有一定的保护作用。更年期女性卵巢功能衰退，在雌激素骤然减少的同时，会加速骨量丢失，加重骨质疏松症状。

卵巢对女性健康的意义重大，卵巢的健康状况和生活习惯的关系密切，如果不重视养护，很容易让它早衰。女性的卵巢功能通常在45~50岁前后开始衰退。希望每个女性都能呵护好自己的卵巢，保护自己的“青春之源”。

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